Duygularınızı Takip Etmenin Kolay Yolu
I Feel... uzantısı, Chrome tarayıcısı için geliştirilmiş bir araçtır. Kullanıcıların duygularını takip etmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Basit bir arayüze sahip olan bu uzantı, kullanıcıların hissettikleri duyguları tanımlamalarını ve kaydetmelerini kolaylaştırır. Duygularını daha iyi anlamak isteyenler için hatırlatıcı sistemi ile birlikte çalışır, böylece anlık duygu durumlarına dair farkındalık geliştirir.
Aynı zamanda, duygularını derinlemesine incelemek isteyen kullanıcılar için BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi) tekniklerini kullanma imkanı sunar. Bu özellik, kullanıcıların yüzeyin altındaki nedenleri anlamalarına ve ruh hallerini değiştirmek için düşünce yapılarında ayarlamalar yapmalarına yardımcı olur. Ücretsiz bir lisansa sahip olan bu uzantı, Chrome kullanıcıları için etkili bir duygu yönetim aracı olarak öne çıkmaktadır.
